'심신단련'에 해당되는 글 1건

  1. 2010.01.20 올해의 사자성어: 심신단련(心身鍛鍊)
자기다움찾기2010.01.20 12:59
2010년 올해의 사자성어를 정했다.

심신단련 (心 身 鍛 鍊)

사자성어라기보다는 평범하게 쓰이는 단어이다.
그렇지만, 최근의 나에게는 의미있게 다가온 단어이다.

작년 2009년 올해의 사자성어를 수무상형(水無常形) 으로 정하고
새로 이직한 직장에 잘 적응하기 위해 노력했다.
결과는 그럭저럭 성공이라 생각한다.
그렇지만, 적응하는 과정에서 마음은 그렇지 않은데, 몸은 많이 힘들었나 보다.
작년 말부터 몸이 조금씩 안 좋아지더니 탈도 난다.
12월에도 크게 아팠었는데, 엊그제도 채했는지 조퇴를 하고 집에서 쉴 수 밖에 없었다.

그래서, 올해 나의 목표는 몸과 마음을 닦아 기르는 것, 즉 심신단련이다.
특히나 3월부터는 주말마다 대학원 수업을 들어야 한다.
이미 1월에 교육과정 진행하느라 매주 토요일 출근하고 있는데,
많이 피곤함을 느낀다.
주 6일 근무이니 오죽하랴..

나이도 본격적인 40대로 접어들었고 올해 추가적인 일들이 많으니
심신을 단련해서 20대의 몸과 마음으로 만들어야겠다.

Posted by 일상과꿈