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  1. 2007.03.28 [Book Review] 나의 재능을 강점으로! (1)
자기다움찾기2007.03.28 23:31

작년에 읽었던 <위대한 나의 발견 - 강점 혁명>을 다시 꺼내 읽었다. 얼마전 나에게 무료상담을 해준 분 덕분이다. 그저 설문하고 5개의 테마에 대해서 '뭐, 잘 맞는 것 같은데?' 하고 무심히 지나쳤던 나에게 재능의 위대함을, 강점으로 만들어야 하는 이유를 깨우쳐준 분이다.


[ 30
자 정리 ]

 약점보다는 강점에 에너지를 집중하라. 자신의 타고난 재능을 찾아내고 훈련과 학습을 통해 강점으로 발전시켜라


[ 책을 읽고나서 ]

스트렝스파인더는 긍정심리학(positive psychology)을 기초로 하여 여론 조사기관인 갤럽에서 만든 도구이다. 참가자는 180개의 항목에 대한 답변을 하고 이 결과로 34개 테마 중 제일 점수가 높은 5개의 테마를 받는다. 5개가 태어나면서부터 가지고 있는 재능이다.

재능과 강점은 다른 것이다. 재능이란 생산적으로 쓰일 수 있는 사고, 감정, 행동의 반복되는 패턴을 말한다. 반면, 강점이란 한 가지 일을 완벽에 가까울 만큼 일관되게 처리하는 능력이다. 어떤 능력을 강점이라고 할 수 있으려면 반복해서, 만족해하며, 성공적으로 수행할 수 있어야 한다.

강점 혁명에 필요한 세 가지 도구는 아래와 같다.

1) 재능과 학습을 통해 얻은 능력을 구별하라. 강점 = 재능 + 지식 + 기술

) 낯선 사람과도 쉽게 인간관계를 맺을 수 있는 능력은 재능이다. 당신에 대해서잘 알고 당신을 기꺼이 도와줄 지지자들의 네트워크를 형성하는 능력은 강점이다.

2) 재능을 알아내라

3) 재능을 말로 표현한다.

한 사람이 다른 사람과 어떻게 다른지 그 미묘한 차이를 묘사할 수 있어야만 한다.

사람 다루는 기술이 일단 가까워진 사람으로부터 신뢰를 얻는데 뛰어나다는 뜻인지,
처음 만난 사람과 친해지는 데 뛰어나다는 뜻인지 애매모호하다. 이런 차이를 구분하고 표현할 줄 알아야 한다.

재능 발견법: 아래와 같은 방법을 통해 자신의 재능을 알아낼 수 있다.

1)      자발적인 반응

2)      동경(거짓 동경과 구별)

3)      빠른 학습속도(유난히 학습속도가 빠른 분야)

4)      만족감 : 언제 또 이 일을 하게 될까?라는 기대가 있다면 일을 즐기고 있으며 재능 중 하나를 사용하고 있을 가능성이 높다.


[ 나의 재능과 관련하여 ]

책을 읽으면서 나의 재능을 알아보기 위해 인터넷으로 조사를 수행했다. 그 결과 5개의 의 테마가 나왔다. 탐구심, 조화, 질서, 전후관계(맥락), 사고

5개의 테마에 대해서 자세한 설명과 나의 언어로 다시 표현하는 작업은 계속 할 것이며 우선은 책 속에서 내 테마와 관련하여 언급된 내용을 여기에 인용한다.

예를 들어, 당신의 가장 뛰어난 테마 중 하나가 <탐구심>이라고 생각해 보자. 당신은 많은 자료를 읽고 있음에도 흥미 있는 기사나 사실을 발견하지 못하는 경우가 많음을 알게 되었다. 그렇다면 약간의 변화를 주어본다. 읽은 내용을 파일로 만들어 적어도 석 달에 한 번은 파일에 담은 내용을 다시 읽는 것이다. 이렇게 한다면 엄청난 정보가 새롭게 다가오면서 더욱 통찰력있는, 도움이 되는, 창조적인 정보라는 사실을 즉시 발견하게 될 것이다. (p196)

<맥락>이란 테마를 지닌 사람은 과거를 통해 현재의 상태가 어떻게 일어났는가를 알고자 하는 욕구를 지니고 있다.

각각의 테마를 하나하나 살펴보는 것은 별 의미가 없다. 다섯 가지 테마가 합쳐졌을 대 어떤 효과가 날지를 생각해라. 그 안에 진정한 자아를 발견할 수 있는 비밀이 숨겨져 있다.

다섯 가지 테마에 초점을 맞추면 진정한 자신을 배울 수 있다.

당신은 당신의 삶을 살고 있는가?라는 어려운 질문에 어떤 직업을 선택하든 무슨 종류의 일을 하든 다섯 가지 주요 테마를 적용하고, 개선하고, 갈고 닦는다면 자신의 진정한 삶을 살고 있다고 대답할 수 있다.

자신의 타고난 능력을 발휘하며 살고 싶다면, 테마와 강점에 관심을 가지고 자기 내면의 소리에 귀를 기울여야 한다.

자기 안에서 들리는 소리에 귀를 기울이고 무엇이 자신을 강하게 잡아당기는지 알아보아야 한다.


[ 책 속에서 ]

1. 강점을 활용하는 성공적인 삶

자신의 타고난 재능을 찾아내고, 훈련과 학습을 통해 발전시켜라. 그리고 그것을 바탕으로 일할 수 있는 분야가 어떤 것인지 찾아내라. 만일 찾아낼 수 없다면 워렌 버펫처럼 스스로 새롭게 만들어내라. 그렇게 한다면 당신은 지금보다 훨씬 더 생산적이고 진취적이며 성공적인 삶을 살게 될 것이다.(p36)

강점이 될 만한 재능을 발견하는 한 가지 확실한 방법은 뒤로 한 발 물러나서 자신을 바라보는 것이다. 하나의 활동을 시작하여 얼마나 빨리 그것을 습득했고, 얼마나 빨리 학습 단계를 뛰어넘었으며, 일을 하면서 배우지도 않은 새로운 방식과 변화를 추가한 것은 얼마나 되는지 생각해 보아라. 이러한 관점으로 두세 달 동안 자신을 관찰해 보라.(p48)

일단 발견한 재능은 자신의 강점이 될 수 있도록 다듬어야 한다. (p49)

강점은 처음부터 완성된 형태로 드러내지 않으며, 한꺼번에 모습을 드러내지도 않는다. 강점은 강점으로 발전할 가능성이 있는 재능이 발전하여 나타나는 것이다. 여러분은 연습과 학습을 통해 지식과 기술을 획득할 수 있다. 하지만 재능은 갈고 닦아야만 강점이 될 수 있다. (p59)

사실적 지식을 쌓았다고 강점이 개발되는 것은 아니지만, 강점을 개발하려면 반드시 사실적 지식을 쌓아야 한다.(p61)

어떤 환경에서든 배울 수 있는 기회가 제공된다. 그 기회를 놓치지 않고 강점을 개발하는데 이용하는 것은 전적으로 자기 자신에게 달려 있다.(p63)

자기인식은 강점을 개발하는 데 없어서는 안될 요소다. 왜냐하면 자기인식은 타고난 재능을 더욱 명확하게 들여다볼 수 있게 해주고, 이런 재능을 강점으로 변화시키는 것을 돕기 때문이다.(p64)

우리는 변하지 않는다. 단지 재능을 인정하고 그것을 중심으로 삶의 목표를 다시 세우는 것이다. 그러면 우리는 자기 자신에 대해서 더욱 잘 깨닫게 될 것이다.(p65)

타고난 재능이 뒷받침되지 않은 기술로는 먹고사는 데는 지장이 없겠지만 그 분야 최고가 되어 영광을 누릴 수는 없다.(p68)

재능은 자신에게는 너무 자연스럽게 느껴져서 다른 사람들도 자신과 같을 것이라는 오해를 불러일으킨다. (p77)

유쾌한 감정들이 부드럽게 앞뒤로 흐름과 동시에 반사적이고 콧노래가 절로 나올 것처럼 느껴진다. 이것이 재능을 사용할 때 느껴지는 감정이다. (p85)

강점을 살리며 살아가는 가장 중요한 요소는 재능, 가장 강력한 시냅스의 결합이다. 가장 뛰어난 재능을 알아내어 기술과 지식으로 갈고 닦아라. 그러면 성공적인 삶을 살 수 있을 것이다. (p86)

2. 자신만의 강점을 찾아라

바쁜 일상 속에서 한 걸음 빠져 나와 귀를 스치고 지나가는 사나운 바람소리를 잠재워라. 그리고 자기 내면의 소리에 귀를 기울여라. 이렇게 한다면 재능을 찾는 일에 집중할 수 있을 것이다. (p90)

때때로 발전하고 때때로 후퇴도 하면서 강점을 구축해가는 것이야말로 진정으로 강해질 수 있는 길이라는 사실에서 위안을 얻어라. 행동, 학습, 정진, 다시 행동, 학습, 정진.. 이런 과정은 고되겠지만, 강점 개발의 핵심이다. (p190)

당신의 강점은 무엇입니까?라는 질문에, 사람들이 타고난 재능을 언급하지 못하는 이유이기도 하다. 대신, 사람들은 경력, 자격증, 졸업증, 수상경력처럼 지금까지 살면서 이루어온 외부적인 성취에 대해서만 이야기한다. 그러나 그것들은 스스로를 발전시켜 남에게 제공할 수 있는 가치 있는 어떤 것을 얻었다는 증거일 뿐이다. (p191)

너무도 많은 사람들이 강점을 당연한 것으로 받아들이기 때문이다. 우리는 매일매일 강점과 함께 살아간다. 그리고 강점은 으레 있는 것이려니 하고 소중하게 여기지 않게 되었다. (p191)

직장에서 고전하는 세일즈맨과 유능한 세일즈맨의 차이는 단지 매주 세 번 더 전화하거나 손님들의 기분을 두 번 더 알아차리거나 대화 중 적절한 순간에 한 번 더 사실을 언급해 주는데 있다. (p195)

당신은 당신의 삶을 살고 있는가?라는 어려운 질문에 어떤 직업을 선택하든 무슨 종류의 일을 하든 다섯 가지 주요 테마를 적용하고, 개선하고, 갈고 닦는다면 자신의 진정한 삶을 살고 있다고 대답할 수 있다. (p213)

자신의 타고난 능력을 발휘하며 살고 싶다면, 테마와 강점에 관심을 가지고 자기 내면의 소리에 귀를 기울여야 한다.(p213)

어떤 테마는 어떤 역할에 어울리는 것처럼 보인다. 하지만 흘낏 보기에 가지고 있는 테마 중 역할에 어울리지 않는 것이 있다고 해서, 잘못된 역할을 맡았다고 결론 내릴 필요는 없다. (p238)

무엇을 하기로 결정하든 상관없다. 자신이 맡은 일에서 당신의 테마를 사용할 수만 있다면 그것이야말로 가장 성공적인 것이다. (p238)

Posted by 일상과꿈